Nepal en je komt tot jezelf

Een land waar een gebergte als de Himalaya gelegen is, spreekt altijd tot de verbeelding. Maar Nepal onderscheidt zich als land nog extremer door zijn gigantische cultuurverschillen. Een reis naar Nepal zal dus op verschillende manieren bijblijven. Nepal is een levenservaring die je maanden, zelf jaren nadien nog steeds aan[…]

Read More »

Trendy tafelen

Met de kerstdagen voor de boeg begint het misschien al een beetje te kriebelen. Gezellig met familie en/of vrienden bijpraten en genieten van smakelijke hapjes is een leuk vooruitzicht. Ben je echter aan de beurt om voor gastvrouw of – heer te spelen, dan levert dat ook een flinke dosis[…]

Read More »

Tips voor je bloeddruk

Door de samentrekking van het hart wordt je bloed ongeveer 60 tot 80 keer per minuut je bloedvaten in gepompt. De kracht waarmee het bloed vervolgens tegen de wanden van de bloedvaten drukt, wordt de bloeddruk genoemd. Bij veel mensen is deze bloeddruk verhoogd, wat het risico op hart- en[…]

Read More »

Superfoods

Superfoods, een trendy term voor voedingsmiddelen die ons gezondheid beloven. In dit artikel zullen we stilstaan bij wat superfoods zijn en hoe ze ingezet kunnen worden ter bevordering van een gezonde levensstijl. Soorten superfoods Supermarkten hebben deze trend opgepakt en bij menig grootgrossier vind je schappen vol met besjes, poedertjes,[…]

Read More »

Een cadeau voor je hond met de feestdagen

De feestdagen zijn weer in aantocht en misschien ben je al druk bezig met je aankopen. Met dierendag achter de rug op 4 oktober komen Sinterklaas en Kerst er binnenkort weer aan. Het zijn niet de meest traditionele dagen om je hond te verwennen met een cadeau, maar het komt[…]

Read More »

Kurkuma: een wondergoedje

De geneeskrachtige werking van bepaalde specerijen is al eeuwenlang bekend. Dit geldt ook voor kurkuma, ook wel geelwortel genoemd. Wat is kurkuma? Kurkuma is een specerij dat gewonnen wordt uit de wortel van de Curcuma longa, een plant die je vooral in India veel vindt. Het is familie van de gember.[…]

Read More »

Wat kun je doen tegen verkeersboetes?

Het kan bijna iedereen wel overkomen, het krijgen van een verkeersboete. Dit kan bijvoorbeeld te maken hebben omdat je met een te hoge snelheid gereden hebt. Fout parkeren is ook iets waar je een boete voor kunt krijgen. Totdat het feit bewezen is, ben je onschuldig Elk jaar worden er zo’n 10 miljoen verkeersboetes[…]

Read More »

Vier tips waarmee je vandaag nog energie zult besparen

Na een heerlijke nazomer komt de winter steeds dichterbij en daarmee ook de hoge energierekening. Gelukkig zijn er genoeg manieren om energie te besparen waardoor je de kosten in elk geval iets kunt drukken. Hieronder vier handige en vooral gemakkelijke tips. 1. Spaarlampen Je hebt het waarschijnlijk al vaak genoeg[…]

Read More »