Help! Ik heb een winterdip

De winter… Heerlijk bij het haardvuur met een goed boek, terwijl het buiten sneeuwt. Helaas is voor sommige mensen is de winter heel wat minder knus. Als je last hebt van een winterdip, kan de lente niet snel genoeg komen. Wat is een winterdip? De winterdip, of winterblues, komt bij[…]

Read More »

Je ogen groter laten lijken met make-up

Grote ogen worden vaak aantrekkelijk gevonden, maar niet iedereen is gezegend met mooie grote kijkers. Gelukkig zijn er wat make-up trucjes waarmee je jouw ogen groter kunt laten lijken. Ben jij benieuwd hoe je dit doet? Lees dan snel verder! 1. Je wimpers krullen Een makkelijke manier om je ogen[…]

Read More »

Mindfulness

Je hebt er vast wel eens van gehoord of er over gelezen: mindfulness. Een techniek die al eeuwenlang onderdeel is van de boeddhistische leer. Het leert boeddhisten om het bestaan te zien zoals zij echt is. De Amerikaans moleculair bioloog John Kabat-Zinn ontwikkelde in de jaren ’70 een aandachtstraining die[…]

Read More »

Drie bespaartips voor in de winter!

Drie bespaartips voor in de winter! Het wordt steeds kouder buiten en dus gaat de verwarming weer aan. De winter is wat betreft energieverbruik dan ook een veel duurdere periode dan de warme zomer. Om de kosten toch niet de pan uit te laten rijzen, geven wij je drie bespaartips[…]

Read More »

Yoga, voor lichaam en geest

Yoga zweverig? Denk jij nog steeds dat yoga iets zweverigs is? Spirituele onzin, beoefend in een zaaltje vol wierook en klankschalen? Dan heb je het volledig mis, want het is juist heel praktisch en down to earth. Yoga bestaat uit verschillende oefeningen waarbij je steeds een andere houding (asana) aanneemt.[…]

Read More »

Je eigen voedsel kweken

Wil je je voedsel biologisch, onbespoten, goedkoop, lekker, gezond, leuk en uitdagend? Klinkt het te mooi om waar te zijn? Stroop je mouwen dan maar vast op! Waarom? Als je zeker wilt weten waar je voedsel vandaan komt, dan is zelf kweken natuurlijk de ideale manier. Het is een goede[…]

Read More »

Voorbereidingen voor de eerste skivakantie

Zodra de winter in aantocht is, begint het bij veel wintersportliefhebbers al te kriebelen. Want die heerlijke ski- of snowboardvakantie staat op het punt van beginnen. U kunt volop genieten van de verse sneeuw en alle uitdagende pistes die u wilt bedwingen. Maar voor de optimale winterpret moet u wel[…]

Read More »

De eerste symptomen van zwangerschap

Elke vrouw is anders. Dus zijn haar ervaringen van de zwangerschap niet altijd vergelijkbaar. Niet elke vrouw heeft dezelfde symptomen hoe een zwangerschap wordt ervaren. Vroege symptomen van zwangerschap erkennen Wat volgt is een beschrijving van enkele van de meest voorkomende vroege symptomen van de zwangerschap. Je moet weten dat[…]

Read More »

Pure belevenis met een Harley

Vraag aan 100 mensen welk merk er het eerste bij hen opkomt als het gaat om motorrijden en het antwoord zal van 99 mensen zijn: ‘Harley Davidson’. En dat is natuurlijk niet voor niets. Er zijn vele verschillende motormerken, maar Harley Davidson is gewoon een begrip onder de echte liefhebbers.[…]

Read More »